Minder agenda, meer tijd

Timemanagement voor wie bewust en efficiƫnt met tijd wil omgaan

Je krijgt inzicht in je tijdsbesteding en verwerft instrumenten om hierin een wezenlijke verbetering te realiseren. Nadien ga je bewuster om met tijd en werk (en leef) je effectiever en efficiënter, met minder stress.

Deze opleiding op maat van je bedrijf?
Vraag een offerte

Doel

Je krijgt inzicht in je tijdsbesteding en verwerft instrumenten om hierin een wezenlijke verbetering te realiseren. Nadien ga je bewuster om met tijd en werk (en leef) je effectiever en efficiënter, met minder stress.

Doelgroep

Deze training richt zich tot elke professional die niet minder wil werken, maar wel op evenveel tijd meer werk wil realiseren.


Aanpak

De opleiding verloopt in workshopvorm. We starten vanuit jouw concrete werksituatie en maken gebruik van verschillende checklists en werkinstrumenten. Op een interactieve manier, met veel oefeningen, verwerf je inzichten die je meteen toepast op je eigen praktijk. 
Tussen dag 1 en dag 2 van de training krijg je een opdracht en ga je meteen aan de slag met je eerste persoonlijke actiepunten.

Programma

In deze opleiding komen volgende onderwerpen aan bod:

  • het ruime spectrum van timemanagement (work-life), 
  • inzicht in je eigen tijdsbesteding, sterke punten en valkuilen, 
  • effectiviteit en efficiëntie, 
  • prioriteiten stellen en planning, 
  • efficiënt werkplekbeheer, 
  • taakbewaking, duidelijke grenzen stellen, 
  • omgaan met tijdverslinders: e-mail, storingen, ad-hoc bezigheden, 
  • omgaan met de drang tot perfectionisme, verantwoordelijkheidsgevoel en uitstelgedrag, 
  • delegeren en loslaten, 
  • stress herkennen en voorkomen, 
  • energiebalans.

Software, tools of systemen om timemanagement te ondersteunen komen tijdens deze training niet aan bod. Wel verwijzen we heel beknopt naar de mogelijkheden van Outlook.

Trainer(s)

Ive Van der Auweraert - Trainer voor SD Worx



Deze opleiding op maat van je bedrijf?
Vraag een offerte

Getuigenissen

Deze opleiding heeft mijn verwachtingen meer dan ingelost. De training reikt zeer praktisch toepasbare tips en oplossingen aan die goed onderbouwd zijn. Frank Van Belle Janssen Pharmaceutica